Kredit: Domain Publik Unsplash/CC0
Sebuah studi baru yang dipimpin oleh para peneliti di York University telah menemukan hubungan antara kerja shift dan kelemahan di antara pekerja paruh baya dan lebih tua di Kanada, terutama bagi wanita dengan giliran kerja bergilir.
“Kita tidak dapat mengabaikan hasil kesehatan negatif yang terkait dengan kerja shift, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes, stroke, dan kanker tertentu,” kata Ph.D. Fakultas Kesehatan York. siswa Durdana Khan, seorang peserta pelatihan di Pusat Penuaan dan Penelitian dan Pendidikan York. “Studi kami adalah yang pertama menyelidiki hubungan antara kerja shift dan kelemahan untuk orang dewasa paruh baya dan lebih tua.”
Untuk penelitian tersebut, yang akan diterbitkan dalam Journal of Occupational and Environmental Medicine edisi Mei, Khan, bersama dengan profesor York Heather Edgell, Hala Tamim dan Michael Rotondi, dan ahli imunologi dan epidemiologi Chris Verschoor dari Health Sciences North Research Institute, mengamati 48.000 peserta di seluruh Kanada dari Studi Longitudinal Kanada tentang Penuaan dan ditindaklanjuti selama tiga tahun untuk mengukur kelemahan.
Frailty didefinisikan sebagai kemungkinan seseorang terhadap penyakit dan kematian. Para peneliti menggunakan indeks yang melihat 52 faktor yang kemungkinan dapat menurunkan umur, termasuk depresi, osteoartritis, riwayat serangan jantung, dan masalah mobilitas. Orang yang agak lemah dianggap sebagai orang yang memiliki setidaknya lima faktor. Memiliki setidaknya 11 faktor akan menempatkan orang dalam kategori ‘sangat lemah’.
Kredit: Universitas York
Studi tersebut menemukan satu dari lima orang Kanada dewasa terlibat dalam kerja shift, yang didefinisikan sebagai pekerjaan yang berada di luar jadwal sembilan hingga lima. Orang yang memiliki riwayat kerja shift memiliki kemungkinan kelemahan yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang hanya bekerja di siang hari. Lebih dari satu dari empat ditemukan agak lemah, dan tujuh persen sangat lemah. Wanita yang pekerjaan terpanjangnya terdiri dari kerja shift bergilir sangat mungkin dianggap lemah, dengan lebih dari 31 persen termasuk dalam kategori agak lemah dan hampir 11 persen diklasifikasikan sebagai sangat lemah.
Ritme sirkadian dimoderatori oleh paparan sinar matahari. Saat sinar matahari mengenai mata, sinyal dikirim ke kelenjar pineal di otak—memicu hormon dan respons tertentu yang mengatur kewaspadaan, suasana hati, dan nafsu makan, dan kurangnya cahaya memicu respons lainnya. Pada pekerja shift, proses ini tidak diatur, dan penelitian menunjukkan gangguan ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
“Meskipun temuan ini masih awal, mereka menunjukkan bahwa gangguan sirkadian mungkin memainkan peran penting dalam kelemahan, dan ini memerlukan penyelidikan lebih lanjut,” kata Khan.
Studi terbaru ini didasarkan pada penelitian Khan dan Edgell sebelumnya yang menunjukkan bahwa kerja shift mungkin terkait dengan menopause yang tertunda.
“Ritme sirkadian memengaruhi kemampuan otak Anda untuk mengontrol hormon Anda, yang dapat memengaruhi menopause Anda,” jelas Edgell. “Jadi, banyak sekali perubahan fisiologis yang bisa terjadi karena kerja shift.”
Sementara wanita lebih cenderung lemah, penelitian kesehatan secara keseluruhan menunjukkan wanita lebih tahan terhadap penyakit daripada pria, jadi penelitian ini tidak menunjukkan angka kematian yang lebih tinggi. Tetap saja, ini menunjukkan perbedaan berdasarkan jenis kelamin yang penting untuk dipertimbangkan karena lebih banyak wanita bekerja di luar jadwal sembilan hingga lima, kata Khan, yang menambahkan bahwa menjaga olahraga dan nutrisi dapat memerangi beberapa efek negatif. .
“Kita tidak bisa membuat kerja shift hilang, tapi kita bisa membalikkan kelemahan sampai tingkat tertentu,” dia menyimpulkan.
Informasi lebih lanjut: Durdana Khan et al, Hubungan antara paparan kerja shift dan kelemahan di antara orang dewasa paruh baya dan lebih tua: hasil dari Studi Longitudinal Kanada tentang Penuaan (CLSA), Journal of Occupational & Environmental Medicine (2023). DOI: 10.1097/JOM.0000000000002806
Disediakan oleh Universitas York
Kutipan: Perempuan yang bekerja dengan giliran kerja bergiliran cenderung lemah, studi menemukan (2023, 17 Maret) diambil 19 Maret 2023 dari https://medicalxpress.com/news/2023-03-women-rotating-shifts-frail.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Terlepas dari kesepakatan yang adil untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.