Kredit: Domain Publik Pixabay/CC0
Penelitian baru mengungkapkan aktivitas fisik anak-anak di Inggris sebagian besar telah kembali ke tingkat pra-pandemi—tetapi anak-anak masih lebih banyak duduk selama seminggu.
Studi yang akan diterbitkan dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity dan dipimpin oleh University of Bristol, menemukan bahwa pada musim panas tahun lalu 41% anak-anak memenuhi pedoman aktivitas fisik yang direkomendasikan nasional rata-rata satu jam dari sedang hingga sedang. aktivitas fisik yang kuat setiap hari. Meskipun hal ini menunjukkan peningkatan segera setelah pandemi COVID-19, ketika sedikit lebih dari sepertiga (37%) memenuhi target ini, itu berarti sebagian besar anak masih mengalami kekurangan.
Anak-anak lebih banyak duduk selama seminggu sejak pembatasan penguncian publik dicabut, menghabiskan rata-rata 13 menit ekstra setiap hari untuk tidak aktif menurut temuan.
Penulis utama Russ Jago, Profesor Aktivitas Fisik dan Kesehatan Masyarakat, mengatakan, “Sangat menggembirakan bahwa rata-rata tingkat aktivitas fisik anak-anak kembali seperti sebelum pandemi.
“Tapi itu memakan waktu hampir setahun sejak penguncian publik terakhir dicabut, dan peningkatan waktu duduk anak-anak selama seminggu terus berlanjut, yang menjadi perhatian pembuat kebijakan, sekolah, dan orang tua.”
Studi tersebut mengukur tingkat aktivitas fisik dari 393 anak berusia 10 hingga 11 tahun antara Juni dan Desember 2021 dan 436 anak lainnya dengan usia yang sama antara Januari dan Juli tahun lalu. Anak-anak dan orang tua atau pengasuh memakai akselerometer untuk mengukur aktivitas fisik mereka dan menjawab kuesioner. Peserta berasal dari 28 sekolah di wilayah Bristol. Informasi ini dibandingkan dengan data dari hampir 1.300 anak dan orang tua mereka dari 50 sekolah di wilayah yang sama sebelum pandemi.
Rata-rata, orang tua ditemukan melakukan aktivitas fisik sedang hingga berat delapan menit lebih banyak di akhir pekan dibandingkan sebelum pandemi.
Aktivitas fisik penting untuk kesehatan dan kesejahteraan anak-anak. Kepala Petugas Medis Inggris merekomendasikan semua anak dan remaja untuk melakukan aktivitas fisik sedang hingga berat selama satu jam setiap hari. Ini adalah aktivitas yang membuat anak sedikit panas, sedikit berkeringat, dan kehabisan napas. Kepala Petugas Medis juga menyarankan anak-anak harus membatasi jumlah waktu yang mereka habiskan untuk tidak banyak bergerak, yang berarti duduk atau berbaring, kecuali saat tidur, untuk waktu yang lama.
Rekan penulis Dr. Ruth Salway, Rekan Riset Senior di Epidemiologi dan Statistik, mengatakan, “Temuan ini menunjukkan aktivitas fisik rentan terhadap gangguan dalam penyediaan dan peluang rekreasi, dan menyoroti bahwa masih belum cukup anak usia 10 hingga 11 tahun memenuhi pedoman. . Di sisi lain, senang melihat bagaimana pandemi mendorong orang tua untuk lebih aktif dan sepertinya kebiasaan ini mungkin berlanjut.”
Informasi lebih lanjut: Studi: Efek jangka pendek dan menengah dari penguncian COVID-19 pada aktivitas fisik anak dan orang tua yang diukur akselerometer dan waktu tidak bergerak: eksperimen alami
Disediakan oleh Universitas Bristol
Kutipan: Studi menunjukkan ketidakaktifan anak-anak tetap menjadi masalah setelah pandemi (2023, 26 April) diambil 26 April 2023 dari https://medicalxpress.com/news/2023-04-children-inactivity-issue-pandemic.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Terlepas dari kesepakatan yang adil untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.