Kredit: Domain Publik CC0
Peminum berat dapat menempatkan diri mereka pada risiko kehilangan otot dan kelemahan di kemudian hari, menurut penelitian baru dari University of East Anglia.
Sebuah studi baru yang diterbitkan hari ini menunjukkan dengan pemodelan statistik bahwa orang dengan jumlah otot terendah minum 10 unit atau lebih sehari — sekitar sebotol anggur.
Karena orang yang lebih besar memiliki lebih banyak massa otot, tim peneliti mengukur ukuran tubuh. Dan mereka memperhitungkan faktor-faktor seperti konsumsi protein dan aktivitas fisik.
Tim mengatakan bahwa temuan mereka, terutama pada orang berusia 50-an dan 60-an, menyarankan alasan lain untuk mengurangi minuman keras.
Prof Ailsa Welch, dari Sekolah Kedokteran Norwich UEA, mengatakan, “Kehilangan otot seiring bertambahnya usia menyebabkan masalah kelemahan dan kerapuhan di kemudian hari.”
“Asupan alkohol adalah faktor risiko utama yang dapat dimodifikasi untuk banyak penyakit, jadi kami ingin mengetahui lebih banyak tentang hubungan antara minum dan kesehatan otot seiring bertambahnya usia.”
Tim tersebut mempelajari data dari UK Biobank—basis data berskala besar tentang gaya hidup anonim dan informasi kesehatan dari setengah juta orang di Inggris.
Mereka melihat data dari hampir 200.000 orang berusia antara 37 dan 73 tahun.
Jane Skinner, juga dari Norwich Medical School UEA, berkata, “Kami mempelajari berapa banyak alkohol yang diminum orang dan membandingkannya dengan berapa banyak otot yang mereka miliki, menurut ukuran tubuh mereka.”
“Kami juga memperhitungkan hal-hal seperti berapa banyak protein yang mereka konsumsi, tingkat aktivitas fisik mereka, dan faktor lain yang dapat membuat perbedaan pada berapa banyak otot yang mungkin mereka miliki.”
“Sebagian besar orang berusia 50-an dan 60-an. Kami menemukan bahwa mereka yang minum banyak alkohol memiliki jumlah otot rangka yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang minum lebih sedikit, setelah kami memperhitungkan ukuran tubuh mereka dan faktor lainnya.”
“Kami melihat bahwa itu benar-benar menjadi masalah ketika orang minum 10 unit atau lebih sehari — yang setara dengan sebotol anggur atau empat atau lima liter.”
“Konsumsi alkohol dan massa otot diukur secara cross-sectional — pada orang pada waktu yang sama — jadi kami tidak dapat memastikan hubungan sebab akibat,” tambahnya.
Prof Welch berkata, “Penelitian ini menunjukkan bahwa alkohol mungkin memiliki efek berbahaya pada massa otot pada tingkat konsumsi yang lebih tinggi.”
“Kita tahu bahwa kehilangan otot seiring bertambahnya usia menyebabkan masalah kelemahan dan kelemahan, jadi ini menunjukkan alasan lain untuk menghindari minum alkohol dalam jumlah tinggi secara rutin di usia paruh baya dan awal,” tambahnya.
“Konsumsi alkohol dan pengukuran risiko otot sarcopenic: hubungan lintas seksi dan prospektif dalam UK Biobank Study” diterbitkan dalam jurnal Calcified Tissue International.
Informasi lebih lanjut: Konsumsi alkohol dan pengukuran risiko otot sarcopenic: asosiasi lintas seksi dan prospektif dalam Studi Biobank Inggris, Calcified Tissue International (2023).
Disediakan oleh Universitas East Anglia
Kutipan: Peminum berat berisiko kehilangan otot, temuan studi baru (2023, 24 Mei) diambil 24 Mei 2023 dari https://medicalxpress.com/news/2023-05-heavy-drinkers-muscle-loss.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Terlepas dari kesepakatan yang adil untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.