Kredit: Domain Publik Pixabay/CC0
Anggota Kaiser Permanente yang lebih aktif secara fisik sebelum didiagnosis dengan COVID-19 memiliki risiko lebih rendah untuk hasil yang parah, menurut penelitian yang diterbitkan 15 Desember 2022, di American Journal of Preventive Medicine.
Studi terhadap hampir 200.000 orang dewasa menunjukkan hubungan antara aktivitas fisik dan peningkatan hasil COVID-19 di seluruh kelompok demografis utama terlepas dari apakah pasien memiliki kondisi medis kronis. Pasien kulit hitam, Hispanik, dan Asia memiliki risiko lebih besar untuk mengalami hasil yang merugikan dibandingkan dengan pasien kulit putih, sejalan dengan penelitian sebelumnya. Namun, dalam setiap kelompok ras dan etnis, lebih banyak olahraga masih dikaitkan dengan hasil COVID-19 yang tidak terlalu parah.
“Pesan utamanya adalah bahwa setiap aktivitas fisik penting,” kata penulis utama studi tersebut, Deborah Rohm Young, Ph.D., direktur Divisi Riset Perilaku untuk Departemen Riset & Evaluasi Kaiser Permanente Southern California. “Semakin banyak berolahraga semakin baik, tidak peduli ras, etnis, usia, jenis kelamin, atau kondisi kronis seseorang.”
Penelitian ini didasarkan pada studi sebelumnya dengan memeriksa secara dekat hubungan antara olahraga dan hasil COVID-19 di seluruh kelompok demografis dan kondisi kronis.
Dalam studi ini, Young dan rekannya menganalisis catatan kesehatan elektronik dari 194.191 pasien dewasa di Kaiser Permanente di California Selatan yang didiagnosis dengan COVID-19 antara Januari 2020 dan Mei 2021, sebelum vaksinasi COVID-19 meluas.
Semua pasien telah melaporkan tingkat aktivitas fisik mereka sebelum infeksi dalam ukuran rutin yang dikenal sebagai Tanda Vital Latihan. Setiap pasien jatuh ke dalam 1 dari 5 kategori mulai dari selalu tidak aktif—10 menit olahraga atau kurang per minggu, hingga selalu aktif—150 menit olahraga per minggu.
Analisis statistik menunjukkan bahwa semakin banyak aktivitas fisik yang dilaporkan pasien, semakin rendah risiko rawat inap atau kematian dalam 90 hari setelah diagnosis COVID-19. Tren ini konsisten di semua tingkat aktivitas, dengan pasien yang selalu aktif menghadapi risiko terendah.
Lebih banyak olahraga juga dikaitkan dengan tingkat rawat inap atau kematian yang lebih rendah untuk pasien dengan kondisi kronis tertentu yang mendasari — seperti hipertensi, penyakit kardiovaskular, atau obesitas — yang biasanya dikaitkan dengan peningkatan risiko hasil COVID-19 yang buruk.
“Temuan kami menunjukkan perlunya dokter untuk menekankan kepada pasien mereka bahwa mendapatkan vaksinasi dan menjadi lebih aktif secara fisik adalah dua hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hasil yang parah dari COVID-19,” kata penulis senior studi tersebut, Robert E. Sallis, MD, seorang dokter kedokteran keluarga dan olahraga di Kaiser Permanente Fontana Medical Center.
Young berkata, “Ini adalah peluang yang kuat untuk mengembangkan kebijakan yang lebih kuat yang mendukung aktivitas fisik sebagai strategi mitigasi pandemi. Studi kami memberikan bukti baru untuk menginformasikan intervensi yang tepat di seluruh kelompok demografis.”
Informasi lebih lanjut: Deborah Rohm Young dkk, American Journal of Preventive Medicine (2022). Disediakan oleh Kaiser Permanente
Kutipan: Lebih banyak olahraga terkait dengan hasil COVID-19 yang tidak terlalu parah (2022, 15 Desember) diambil 15 Desember 2022 dari https://medicalxpress.com/news/2022-12-linked-less-severe-covid-outcomes.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Terlepas dari kesepakatan yang adil untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.