Kredit: Domain Publik Pixabay/CC0
Kontrol gula darah yang buruk dapat dikaitkan dengan suhu inti tubuh yang lebih tinggi dan peningkatan detak jantung untuk pria yang aktif secara fisik dengan diabetes tipe 2. Penelitian yang diterbitkan dalam Experimental Physiology menemukan bahwa sementara penanda umum kontrol gula darah jangka panjang, hemoglobin A1c (juga disebut hemoglobin terglikasi), tidak terkait dengan perbedaan jumlah panas yang hilang dari tubuh, detak jantung meningkat enam kali lipat. per menit dan suhu inti tubuh meningkat sebesar 0,2°C dengan setiap poin persentase kenaikan hemoglobin A1c (dari 5,1% menjadi 9,1%) pada pria dengan diabetes tipe 2 selama bersepeda di ruang panas.
Orang dengan diabetes tipe 2 dapat mengalami penurunan kemampuan untuk kehilangan panas, yang dapat meningkatkan risiko mereka mengalami cedera terkait panas selama tekanan panas. Namun, penyebab berkurangnya kapasitas untuk membuang panas tidak dipahami dengan baik. Masalah kesehatan ini menjadi lebih relevan karena negara-negara di seluruh dunia mengalami suhu ekstrem yang lebih sering dan bertahan lama serta suhu rata-rata musim panas yang lebih panas, seperti gelombang panas global tahun 2022.
Para peneliti dari University of Ottawa, Kanada berusaha untuk mengidentifikasi apakah kontrol gula darah mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menurunkan panas saat berolahraga dalam keadaan panas. Meskipun kontrol gula darah yang lebih buruk tampaknya tidak mengganggu kehilangan panas seluruh tubuh, hubungan antara gula darah yang meningkat secara kronis (diindeks melalui hemoglobin A1c) dengan suhu inti tubuh dan detak jantung yang lebih tinggi dapat berimplikasi pada perannya dalam termoregulasi.
Yang penting, efek ini tampaknya tidak terkait dengan kebugaran fisik para peserta. Temuan menunjukkan bahwa di antara orang dengan diabetes tipe 2, kontrol gula darah yang buruk dapat menyebabkan risiko lebih besar mencapai suhu inti tubuh yang sangat tinggi dan tekanan yang lebih besar pada jantung selama aktivitas fisik dalam cuaca panas. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi kaitan ini dan memahami mengapa gangguan ini diamati bahkan saat kehilangan panas tidak terganggu.
Ketua tim Dr. Glen Kenny, dari University of Ottawa di Kanada, mengatakan, “Penelitian sebelumnya menunjukkan penuaan dikaitkan dengan penurunan kemampuan tubuh untuk menghilangkan panas, yang lebih terlihat pada individu dengan diabetes tipe 2. Namun, hal itu tetap ada.” tidak jelas sejauh mana kontrol gula darah jangka panjang dapat memediasi respons ini. Dengan memeriksa pertukaran panas seluruh tubuh menggunakan kalorimeter udara seluruh tubuh yang unik (perangkat yang menyediakan pengukuran yang tepat dari panas yang hilang oleh tubuh manusia), kami dapat memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang hubungan antara kontrol gula darah jangka panjang dan kapasitas fisiologis tubuh untuk menghilangkan panas pada individu dengan diabetes tipe 2.”
Olahraga teratur umumnya dianjurkan untuk mengelola dan meningkatkan kontrol gula darah. Namun, meningkatnya suhu global dan gelombang panas yang bertahan lama membuat penderita diabetes tipe 2 kesulitan untuk mengelola penyakit ini karena pedoman kesehatan saat ini menyarankan untuk menghindari berolahraga dalam cuaca panas. Orang dengan diabetes tipe 2 juga berisiko lebih besar mengalami stres terkait panas, yang risikonya meningkat seiring bertambahnya usia.
Para peneliti memantau kontrol gula darah dengan mengukur proporsi hemoglobin terglikasi dalam darah. Ini adalah hemoglobin (molekul protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen) dengan molekul gula yang melekat padanya dan mencerminkan perkiraan 3 bulan terakhir kontrol gula darah. Tingkat hemoglobin terglikasi normal yang sehat adalah 4-6%, sedangkan tingkat yang baik untuk penderita diabetes adalah ≤7%.
Sekelompok 26 pria yang aktif secara fisik berusia 43-73 tahun, yang telah didiagnosis menderita diabetes tipe 2 selama 5 tahun atau lebih, melakukan tes stres olahraga, yang melibatkan bersepeda di kalorimeter yang disetel ke 40°C. Setelah 30 menit duduk istirahat, mereka menyelesaikan tiga putaran bersepeda selama 30 menit, dengan waktu istirahat 15 menit di antara setiap putaran, dengan intensitas latihan ringan, sedang, dan berat. Intensitas ditetapkan berdasarkan tingkat tetap produksi panas metabolik relatif terhadap ukuran tubuh, sehingga setiap peserta diberi beban panas yang sama (dan karena itu jumlah panas) yang hilang.
Para peneliti mengingatkan bahwa temuan ini didasarkan pada kelompok pria yang aktif secara fisik (setidaknya 150 menit olahraga per minggu). Ini mungkin bukan yang paling rentan panas di antara mereka yang hidup dengan diabetes tipe 2. Investigasi lebih lanjut diperlukan untuk memahami perubahan dalam kapasitas fisiologis tubuh untuk menghilangkan panas saat individu yang tidak banyak bergerak dan lebih rentan berolahraga dalam cuaca panas.
Dr. Kenny berkata, “Diabetes tipe 2 dikaitkan dengan tingkat penyakit panas dan kematian yang lebih tinggi selama tekanan panas jika dibandingkan dengan populasi umum. Dengan menentukan tingkat tekanan panas di mana gangguan terkait diabetes pada kemampuan tubuh untuk kehilangan panas menyebabkan bahaya. peningkatan suhu inti, kami dapat memberikan saran perlindungan panas yang lebih baik untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan individu yang rentan terhadap panas ini. Ini termasuk panduan yang dapat membantu penyedia layanan kesehatan mereka untuk mengelola tekanan panas pada pasien mereka yang mungkin terlibat dalam bersantai, aktivitas atletik, atau aktivitas yang berhubungan dengan pekerjaan di cuaca panas.”
Informasi lebih lanjut: Hubungan antara hemoglobin A1c dan kehilangan panas seluruh tubuh selama olahraga-stres panas pada pria yang aktif secara fisik dengan diabetes tipe 2, Fisiologi Eksperimental (2023). DOI: 10.1113/EP090915
Disediakan oleh The Physiological Society
Kutipan: Apakah kontrol gula darah yang buruk memengaruhi kemampuan tubuh untuk menurunkan panas saat berolahraga? (2023, 1 Februari) diambil 1 Februari 2023 dari https://medicalxpress.com/news/2023-02-poor-blood-sugar-affect-body.html
Dokumen ini tunduk pada hak cipta. Terlepas dari kesepakatan yang adil untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.