Seorang ahli meteorologi CBS Los Angeles yang pingsan selama siaran langsung akhir pekan lalu mengungkapkan apa yang menyebabkan keruntuhan siaran yang dramatis.
Alissa Carlson Schwartz, yang dirawat di rumah sakit karena cedera kepala setelah terjatuh, dilaporkan diberitahu oleh dokter bahwa dia menderita sinkop vasovagal.
Sinkop vasovagal atau sinkop neurokardiogenik adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap pemicu tertentu, seperti melihat darah atau tekanan emosional yang ekstrem, menyebabkan Anda pingsan. Saat pemicunya menyerang, detak jantung dan tekanan darah turun, mengurangi aliran darah ke otak Anda, yang mengakibatkan hilangnya kesadaran.
“Saya memang memiliki riwayat pingsan. Hanya ketika Anda berada di platform publik, terkadang hal itu terjadi dan orang-orang sekarang melihatnya,” kata Schwartz setelah pulih dari lukanya, seperti dilansir New York Post.
“Tidak sampai 15 menit sebelum kejadian saya mulai merasa sedikit mual,” kenang Schwartz.
Schwartz mengatakan dia tidak makan sarapan pagi itu dan sedikit dehidrasi.
Ini adalah pemicu umum untuk sinkop vasovagal, juga dikenal sebagai sinkop refleks.
Berdiri dalam waktu lama Panas berlebih atau kelelahan Nyeri atau emosi yang intens Melihat jarum atau alat medis Olahraga berkepanjangan Dehidrasi atau melewatkan makan
Diperkirakan satu dari tiga orang mungkin mengalami sinkop vasovagal setidaknya sekali dalam hidup mereka. Kondisi tersebut dapat terjadi pada orang-orang dari semua kelompok umur. Studi menunjukkan bahwa sekitar 85% kejadian pingsan pada orang di bawah 40 tahun dan 50% pada orang dewasa yang lebih tua disebabkan oleh sinkop vasovagal.
Namun, orang dengan penyakit Parkinson tidak mungkin mengalami sinkop vasovagal karena kondisinya mengganggu fungsi normal sistem saraf mereka.
Sinkop vasovagal biasanya terjadi saat Anda berdiri atau duduk. Sangat tidak mungkin untuk mendapatkan kondisi saat berbaring.
Bagaimana cara mencegah kejatuhan?
Periode singkat sebelum kondisi menyerang disebut prodromal. Sekitar 30 hingga 60 detik sebelum serangan, Anda mungkin mengalami gejala seperti pusing, “gelombang panas” tiba-tiba atau perasaan hangat di tubuh, kulit pucat, menguap, berkeringat, dan tiba-tiba merasa lelah.
Jika Anda bisa mengenali gejala prodrome, Anda bisa mengurangi cedera akibat jatuh. Namun, prodromal kurang umum pada orang dewasa yang lebih tua.
Teknik untuk mencegah serangan
Orang dengan sinkop vasovagal dapat mengontrol dampaknya pada kehidupan mereka jika mereka berhasil mengenali gejala serangan.
Berikut adalah teknik sederhana untuk menjaga tekanan darah tetap tinggi yang dapat membantu Anda menghentikan serangan:
Peras busa atau bola karetKepalkan tangan Anda Kencangkan lengan Anda seolah-olah sedang memegang sesuatu. Kaitkan kedua tangan Anda yang melengkung dan coba pisahkan setelah menggenggam dengan baik. Silangkan kaki Anda sambil berdiri. Teknik ini berguna jika Anda mengidentifikasi gejala serangan tetapi tidak dapat menemukan tempat duduk. Sambil menjaga keseimbangan, Anda bisa menyilangkan kaki dengan satu lutut di belakang lutut lainnya lalu mengencangkan otot-otot kaki, perut, dan bokong. Teknik ini akan membuat darah lebih tinggi di tubuh Anda dan dapat membantu mencegah Anda pingsan.
Seberapa serius kondisinya?
Meski kondisinya tidak berbahaya, jatuh bisa menyebabkan cedera. Orang yang mengalami serangan disarankan untuk mencari pertolongan medis jika kepalanya terbentur saat jatuh. Mereka yang sedang menjalani pengobatan pengencer darah memerlukan perhatian segera, karena mereka memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk mengalami pendarahan internal.
Banyak kondisi serius atau yang mengancam jiwa juga dapat menyebabkan seseorang pingsan. Jadi, jika Anda memiliki riwayat jatuh pingsan, penting untuk memahami apa yang menyebabkan episode tersebut.
Meskipun kebanyakan orang pulih dari kondisi tersebut tanpa perawatan apa pun, beberapa mungkin memerlukan cairan IV jika mengalami dehidrasi atau obat untuk tekanan darah dan mengatur detak jantung.
Diterbitkan oleh Medicaldaily.com